La depilación no es nuestra cita de belleza favorita y por una buena razón: ¡duele! Un dolor muy desagradable que es posible aliviar un poco. ¡Descubre nuestros consejos!

Prescindir de las bebidas alcohólicas o planear de antemano los menús puede sernos de gran ayuda a la hora de evitar ganar kilos de más
6 consejos para no ganar kilos esta navidad

El inicio de año siempre es un buen momento para un cambio de look: dejar atrás el año que se fue y empezar con todo el nuevo. Si no tienes idea de por dónde empezar, te traemos los cortes y tonos de cabello para dominar el 2021: looks naturales y fáciles de mantener.

Sentirse acomplejada por una parte de tu cuerpo es muy común, especialmente cuando eres mujer. Entre estas molestias estéticas, está por supuesto lo que se llama " los conejos". Sabes: la grasa localizada en las nalgas y muslos que soñaríamos ver desaparecer. No hay una receta mágica para deshacerse de estos conejitos, sin embargo algunos ejercicios precisos son muy efectivos. Descubre los mejores ejercicios para eliminar los conejos aquí.

Gracias a la industria de la belleza, el desodorante se ha convertido un básico en nuestra higiene diaria. Antes de salir de casa, después de la ducha o tras una sesión de deporte, su uso es prácticamente obligatorio si quieres tener una vida social en condiciones. Pero, ¿sabías que el desodorante tiene otros muchos usos desconocidos y que te salvarán de más de un apuro? ¡Descúbrelos todos!

Muchas de las celebraciones navideñas ocurren alrededor de una mesa. Si estás embarazada, o crees que puedes estarlo, deberás guardar una serie de precauciones con la comida. Hay platos que no tendrías que tomar y otros que podrás probar, pero con moderación. Siempre hay alternativas, y no merece la pena correr riesgos, por muchas tentaciones que tengas, porque lo primero es tu salud y la de tu bebé.

Muchas veces los hombres se piensan que las mujeres somos mucho más complicadas que ellos pero, ¿qué hay de verdad en eso? Tal vez nosotras, por norma general, seamos más expresivas y emocionales que los hombres, pero lo cierto es que es muy fácil hacer feliz a una mujer. Para aquellos que muchas veces se hayan preguntado qué es lo que quieren las mujeres realmente, aquí va una lista de 22 cosas que, con un poco de intuición, entran dentro de la lógica. ¡A tomar apuntes!

Una dieta sana y equilibrada con amplias cantidades de frutas y verduras. Esa suele ser la premisa para quien busca estar en forma sin perder unápice de su buena salud. Para ello, es importante que las hortalizas y los lácteos, así como otros alimentos ricos en nutrientes beneficiosos para el cuerpo tengan un gran protagonismo en cada menú del día.

Esta pandemia nos ha vuelto un poco más sedentarios, cuida tu alimentación. Te compartimos unos trucos que te ayudarán a acelerar el metabolismo.

Hablar con un especialista por chat, realizar una videoconsulta a cualquier hora del día con un médico colegiado... Y todo de la manera más cómoda: sin salir de casa. Así es Savia, una forma de "ir" al médico segura, cómoda y personalizada".

Leer más…5 ventajas de pasarte al médico online en tiempos de coronavirus

Escocia votó este martes a favor de ofrecer un acceso gratuito universal a los productos menstruales, convirtiéndose en el primer país en el mundo en hacerlo.

Los hongos vaginales son más frecuentes de lo que te imaginas. La vagina es un órgano complejo y muy sensible a los cambios. Pero, a su vez, tiene su propio sistema de regulación. Mediante un pH ácido, la vagina se encarga por sí misma de mantenerse sana y de evitar la infección de hongos también llamados candidiasis vaginal y bacterias que puedan llegar a sus alrededores o a su interior. Pero, ¿qué pasa cuando existe una infección por hongos?

Estar sola después de una ruptura. Dos psicólogos nos orientan sobre la importancia de esto y las nuevas relaciones que pueden venir.

A muy pocas personas se les enseña a decir “adiós”. Por consiguiente nuestra ortografía emocional a la hora de poner punto final suele ser errónea: no sabemos hacerlo o lo aplicamos cuando no tenía que ser. Es en este conflicto donde el contacto cero se hace nuestro aliado ya sea para recuperar al ex o dejar ir el amor.

Todo es cuestión de hábitos. Lograr una gran empresa, iniciar una nueva aventura o cuidar de nosotros mismos como si de un santuario se tratara. Los hábitos son los que hacen que alcancemos nuestras metas sean cuales sean y, entre todas las cosas, cuidar de nuestro cuerpo merece estar en la lista de objetivos permanentes.

Las mujeres en España trabajarán gratis con respecto a los hombres desde este próximo miércoles, 11 de noviembre, hasta final de año. La cifra, según calcula el sindicato UGT en base a los últimos datos de Eurostat, mejora en cuatro días a la del año pasado.